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猪&ざぶとん

Author:猪&ざぶとん
ハルキョンハル萌えの管理人のとめどない日記。
妄想は他所に落とすせいか、こちらではおとなしめです。
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管理人・猪ざぶとん
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空飛ぶざぶとん
ハルキョンハルを愛で続ける妄想人のサイト 日記中心
眠れない 
2008/11/27 【Thu】 03:25
CATEGORY【雑記】
最近眠れない夜が続く。
普段なら布団に気がつけば朝!なんてザラだったのに、このところなかなか眠れなくなってしまった。
頭も痛いし軽く吐き気も覚えるし、間違いなく身体は睡眠を欲しているんだけどな。
さてさてどうしたもんやらなんやら。
この記事に対するコメント
うわわ
お久しぶりです。
ずいぶんお疲れのようですが、大丈夫でしょうか?
無理せず、体調が悪いときは病院に行ってくださいね。急に寒くなって来ましたし、お大事になさってください(・・`;)

ちょっと違うかもですが、寝る前に暖かい物を飲むとよく眠れますよ!(←緑茶はカフェイン入ってるのでやめたほうがいいと思います^^;)
あと熱すぎないお風呂にゆっくりつかって、足を暖めておくのもいいらしいです。わたしはいつも靴下履いてます
【2008/11/28 00:00】 URL | えんぴつ #7y1.FrNg [ 編集]


なんだかいつも睡眠のの足を引っ張っているのは自分なんじゃないかって気もします。某所ではいつもすみません。

えんぴつ様のコメントにもありますが、暖かいものってことで、ホットミルクなんぞはいかがでしょうか?
カルシウムと安眠のつながりって色々言われてたような気も。
というか、イライラにカルシウムってことなんでしょうか? www

とりあえずお休みなさい。ってもうこんな時間かよwww
【2008/11/28 02:47】 URL | Gimma_Akito #xsUmrm7U [ 編集]

返信です!
>えんぴつさん
お久です!暖かいお言葉…それだけで暖かくなるってもんです。
足を暖めるってのはやりますね。寝る前に歯磨きしながら湯船に足をいれてるっていうw
寝るときは薄着ですね。靴下とか気になってしまって。
暖かいモノ……むむ、やってみよう。
ありがとうございました!

>Gimma_Akitoさん
いえいえそんなことはありませんですぞ。
カルシウムで安眠ってのは聞いたことあるような……。ホットミルク、やってみることにします。

【2008/11/29 00:56】 URL | 猪 #- [ 編集]


少しは眠れたでしょうか。
自分も寝不足に荷担してますね、すんません。
ホットミルクはいいですよ、自分も「お子様か!」と一人ツッコミしつつ飲んでますからw
まあ、ストレスから解放されるのが一番なんですけどね、そうも言っていられないですよねorz
自分の過眠を少し分けてあげたいくらいですorz

ともあれ、出来ればゆっくりしてください!
【2008/11/29 22:38】 URL | 9官鳥 #YVgwCRoE [ 編集]

返信!
>9のひと
ストレスは、まあ自分の問題なんで、ホントどうしようもないっつーかw
考え方ひとつで変わるとは思うんですけど。
ホットミルク人気だなw さっそく試しまくりですよ。
【2008/12/01 01:35】 URL | 猪 #- [ 編集]


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